リベンジの為の心得

久しぶりのブログ更新です。

各地区にて、新人戦や全国大会の予選が開催されており、勝ったチーム（選手）は勝つための準備の過程をしっかりできた結果であり、負けたチームは過程になにか不足していたのでは

ASTDのトレーニング指導している中では、残念ながら2位で全国大会出場を逃してしまったチーム（選手）がおります。

同じ入賞でも、1位と2位では雲泥の差、3位は頑張って入賞！うれしい場合もありますが、2位はすごく悔しい気持ちではないかと思います。

そこで、そういったチーム（選手）にリベンジを誓うとともに、『努力の質』の話をしました。

おそらく、若さからがむしゃらにとか根性論とか、相手のチームより3倍の練習量とかを求める傾向があるかと思いますが、頑張り方を間違えると結果がついてこない場合がある、そこで努力の質を高めることの提案です。

単純に

①   トレーニングの質をあげる

②   練習の質をあげる

③   生活の質をあげる

④   食事の質をあげる

⑤   メンタルの質をあげる

そして上記に対して理解度（知識）をあげるです。

これを実行させるためには、やはり指導者の質が大事になります。

ASTDとしては、リベンジの夏まで長いですが、質の良いトレーニングを提供していきたいと思います。