コロナに負けない！ 細心の注意を払いトレーニング指導に取り組みたい

トレーナーの仕事をする上で、この時期だからこそ
指導者として、近々の行動履歴公表をしたいと思います。

15日(日)福島市にてトレーニング指導（グループレッスン4名）90分
　内容：ステップエアロサーキット
　　　　クロストレーニング
　　　近畿距離での指導はないので感染リスク少ないかと思います。

15日の夜から24日まで八戸在中でした。
この期間は、パーソナルトレーニング4回
　内容はステップエアロサーキット・エアロビックダンス・クロストレーニング等で近畿距離での指導無しです。

20日・21日は、グループ指導（8名）、ラダーとエアロビックダンス・クロストレーニング
　近畿距離での指導は無し

この期間に八戸の整骨院には5回ほど通院しております。
また職場（八戸保健医療での勤務）では会議は1回

25日～30日まで郡山自宅※この期間濃厚接触者は、妻と娘
　眼科5日間通院（手術を含む）、内科2回、歯科医院1回

27日（金）グループトレーニング指導（10名程度）60分
28日（土）グループトレーニング指導（10名程度）60分
　※内容はクロストレーニング・ラダー・エアロビックダンス

この期間に、飲食店利用は、松屋・ガスト・幸楽苑に各一回ずつ
買い物で、ヨークベニマル1回・ドンキホーテ2回

なお、31日～4月17日までは八戸在中になります。

上記の移動手段はすべて自動車となります。

以上となります。